quinta-feira, 10 de março de 2016

Dia 9

Sinceramente, para quem janta quase à meia-noite, de manhã não tenho muita fome. E assim foi, comi uma maçã com uns cajus e só tive fome há hora de almoço. 

Ao almoço, fiquei-me pela carne de porco recheada, batata doce e um mundo verde de opções: alface com courgette e kiwi. A fruta torna a comida mais suculenta e fresca. Boa opção, mas nem sempre me ocorre juntar a fruta no prato principal e, sinceramente, quando acabo de comer já não tenho fome para a sobremesa.  

O jantar foi carninha grelhada com espinafres salteados, banana da terra e caju. Foi bom, se bem que precisava que uns condimentos para melhorar os sabores. 


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